Dieta Kapuściana
Dieta kapuściana jest potocznie nazywana dietą Kwaśniewskiego, ponieważ była stosowana przez byłego prezydenta. Jest dosyć monotonna lecz łatwa, ponieważ nie ma ograniczeń żywnościowych. Gotuje się specjalną zupę, głownie złożoną z kapusty, papryki i pomidorów. Je się ją często i nie spożywa się nic poza tą zupą. Jest skuteczna, ponieważ kapusta ma właściwości odchudzające jednak jest ciężko strawna. Według osób, które ją stosowały ciężko utrzymać tą dietę z powodu monotonii i barku urozmaicenia w menu. Dieta powinna trwać około 5 dni po czym przerywa się ją na jakiś czas, potem się do niej wraca. Nie jest mimo wszystko dobra, ponieważ brak w niej wielu witamin i aminokwasów potrzebnych organizmowi , aby funkcjonował w pełni sprawnie. Jednak warto spróbować, ponieważ każdy organizm odbiera inaczej tą dietę.